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2023-11-30 13:11  浏览:25
1分钟前 双轮驱动发球机价格即时留言「多图」[双蛇体育e7f34eb]内容:乒乓球正确的引拍姿势(1)如何更好的运用长胶球,解读长胶五式打法(1)乒乓球比赛基本参数(2)生胶打法乒乓球正确的引拍姿势(1)

一、正确的引拍是在你盯球预判的基础上,与步法的移动和身体的转动是同时进行的。换句话说,在移动身体的同时,完成转身和引拍。

二、来球速度决定引拍幅度的大小,来球速度越快,反应时间越少,引拍的幅度越要小一些,甚至不引拍,靠身体转动和手臂直接击球。反之,引拍的幅度可以大一点。

三、距离球台的近远决定引拍幅度的大小,距离球台越近,引拍的幅度越小,反之幅度越大。

四、来球的旋转性质决定引拍的高低,下旋球,你的引拍至少要比来球低,下旋越强烈,引拍越低于来球。反之,如果是上旋球,你的引拍与来球等高或不低于来球,上旋越强烈,引拍越高,上旋特别强烈的来球,从上至下击球你才能保证回球不出界。

五、来球反弹起来的高低程度决定引拍的高低,来球越高,引拍越高,反之来球越低,引拍越低。

如何更好的运用长胶球,解读长胶五式打法(1)

乒乓球的长胶球虽不是正规军,但是却受到了越来越多人的欢迎。那么如何从打、削、拱、切、撩五个方面来学习更好的运用长胶球呢?

1.打

此招专门用于对付搓球,回球质量不高的球及削球,在"复合打法"中的杀伤力居首要地位,是具威胁的一招,包括正手攻和侧身抢攻,但在攻球时应特别注意以下两点:

其一:触球时间相对较长。大家都知道,使用长胶皮是拉不起弧圈球的,因此在观念上和手感上就有一个转换向题,就不能象用正胶或反胶击球那样,"啪"的一下就想解决问题,这就要求在触球的一刹那即触球的同时要有意识地朝前拖一下(打削球更是如此).

其二:不要发大力。长胶进攻太发力容易出界,这一点我体会就有点象"男人打婆娘",要高高举起,而轻轻放下,你想嘛,打重了她怎么受得了。动作要做大,气势也要凶,但击球的瞬间要轻,这样打过去的球的威力大,因为对方看到你要攻,必然习惯性地退后防守,一退就掉位。高抛时我们不需主动撞击球,而是利用球落下的冲击力使球过网,这样手腕的动作可以更多的集中在摩擦上了。但进攻中决不能光依赖长胶打,必须倒板,这样才会有出奇的效果。

乒乓球比赛基本参数(2)

3、乒乓球:乒乓球重量2.7克,直径40毫米。2000年2月以前是38mm小球。2000年2月23日,国际乒联在吉隆坡正式通过了,用直径40毫米“大球”替换38毫米“小球”的改革方案,而且规定,从2000年10月1日开始正式使用“大球”。2014年7月1日开始,国际乒联开始使用40+新材料乒乓球。使用高抛发球,因为过多的撞击力是使球不短的原因,但撞击太少可能球又不过网。与以前的赛璐珞乒乓球相比,40+乒乓球的直径是从39.50-40.50毫米调整到40.00-40.60毫米,比传统乒乓球略大,所以称为40+。据运动员普遍反映,这种40+的新材料乒乓球比原先的球更软,因此打起来比较吃力,而且球速变慢,旋转变弱。

生胶打法

在两面弧圈占据半壁江山的乒坛中,生胶打法以其凶狠的搏杀旋转的变化成为不可忽视的一股力量,并且占有一席之地。

正手扣杀

正手生胶,反手反胶的特点在于正手大力量的扣杀,这也是此种打法的亮点。正手扣杀是比赛中得分率高的技术。正手生胶的打法,如果正手扣杀技术不过关,取胜也就无从谈起。出色的正手生胶搏杀式进攻在比赛中可以起到一锤定音的作用。

技术要点

送肘+蹬地。想要保证扣杀的稳定性和威力,挥拍必须做到“送肘”和“蹬地”两点。“送肘”是指从引拍到击球,再到后续动作的过程中,先将肘略微送出,击球时给人的感觉是前臂和球拍一起运动。这样做可以使挥拍的力量更强,还能减少拍面的晃动,增强技术的稳定性。击球时自下而上,向斜上方发力,发力要猛且要把力收住,否则击出的球不是下网就是飞。而在击球过程中,左脚向前蹬地可以增强击球的力量和速度,并且落点会更靠近端线,能进一步提高得分率。因此在进攻时,除了上半身的动作,脚下的动作也必须精益求精。

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