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经络：是人体中内属脏腑、外络肢节、运行0气血、联系全身的通路。经脉为纵行干线，络脉为横行分支。包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、孙络、十二经筋及十二皮部等。

【出处】：《素问·三部九候论》：“血病身有痛者治经络。”《汉书·艺文志》：“医经者，原人血脉经落骨0髓阴阳表里，以起百病之本，死生之分。”

经络：什么是阳经，什么是阴经

中医中将经络中内属于脏的，跟脏直接相连、关系紧密的经称为阴经，它与脏对应的腑又有着紧密的联系，中医称这种关系为络；阳经，解剖结构名。又称阳脉。

将内属于腑的，跟腑直接相连、关系紧密的经称为阳经，同样它络于腑相对应的脏。阳经在四肢的表面，阴经在四肢的阴面。日常保健以敲阳经为主。阴经，解剖结构名。又称阴脉。指经脉之中属阴者。包括手足三阴经、任脉、冲脉、阴维脉、阴蹻脉等。

手三阳经　　手三阳经包括大肠经、三焦经和小l肠经。　　大肠经。大肠经从食指上来，沿胳膊外侧往上，过肩膀头，经过肺，往上到鼻子，过人中穴（鼻唇沟的中点）。如果有腹泻、便l秘等问题，可敲打大肠经。　　三焦经。三焦经起于无名指末端，沿小指与无名指之间上行，经过手背、手臂到达肩部，在大椎穴（低头时可以在后颈部摸到一块隆起的骨头，下方的凹陷中即是）与督脉会合后转向前下进入胸腔，广泛分布在胸腔和腹腔。三焦经分布在人体体侧，就像一扇门的门轴，起到人体枢纽的作用。

小l肠经。它起于双手小指，沿手背上行，止于耳中，经过心脏。尤其是胳膊外侧的三焦和小l肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。小l肠的生理功能是消化吸收食物，营养全身，糟粕下走大肠，水液归于膀胱。若小l肠功能紊乱，可能出现腹l痛、腹泻、消化吸收障碍等问题。

十二经脉分别为：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小l肠经、足太阳膀胱经、足少阴shen经、手厥阴心胞经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。奇经八脉：具有特殊分布和作用的经脉，包括：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳翘脉和阴翘脉、阳维脉和阴维脉。十二经别：是从十二经脉另行分出，深入体腔，以加强表里相合关系的支脉。十五络脉：十二经脉在四肢部各分出一络，再加躯干前的任脉络、躯干后的督脉络及躯干侧的脾之大络，共十五条，称“十五络脉”。十二经筋：是指与十二经脉相应的筋肉部分，其分布范围与十二经脉大体一致。《灵枢·经脉》曾经指出：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。

十二皮部：是指与十二经脉相应的皮肤部分，属十二经脉及其络脉的散布部位。