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网瘾的等级
有时瞒着家长、老师去上网，为了躲避批评，渐渐以撒谎的方式为自己的上网行为作掩饰，开始喜欢泡吧，但在经过严厉的批评和适当的帮助后，还能够有所认识和暂时的收敛。学校必须合理安排时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系。一离开网吧或不上网就会感到烦躁不安，对网络产生了明显的依恋心态，放学后不按时回家，周末或节假日常常见不着人，开始表现出厌学情绪，找理由旷课、逃学
戒时家长需要的注意事项
不要急于求成，要求立刻见到效果，立刻见到孩子脱离。任何工作的处理都需求一个进程，更何况孩子的是多种要素效果的成果。这不仅令他们忘掉现实生活的各种烦恼，还可以带来心理上的群体归属感，渐渐对网络产生心理上的依赖感。不要把孩子当作成年人去看待。孩子就是孩子，孩子在生长进程中，会阅历许多弯曲，上网成瘾仅仅是其间的一个罢了。不要做总是指挥命令式的传统家长。要做会与孩子交流的现代家长，学会做孩子的朋友，当孩子遇到问题时，他才会给你说。
戒网瘾时家长需要的注意事项
不要全部都以孩子为中心，也不要全部都以家长为中心。假如两天拖拖拉拉不好好学习，那么就削减其４０分钟的玩游戏时刻……这样，养成孩子杰出的学习习惯。原则性的东西一定要坚持，比方品德、比方敬重老一辈、比方善良，这些做人原则性的东西不能丢，哪怕孩子不乐意也要坚持。相同，家长也不能全部以自己为中心，比方工作忙了，加班了，就把孩子抛在一边不管了，或许总是以自己的工作为重，以为孩子的工作都是小事，不放在心上，这样，孩子迟早会出问题。
从心思上来讲，首要表现为对网络有依赖性和耐受性，也就是所谓的上网成瘾，孩子有，沉迷在网络游戏中，如何正确的引导孩子尤为重要。可是在访谈中咱们发现，网瘾青少年的爸爸妈妈在这些方面做得很不理想，他们只为孩子供给了充盈的物质生活，却无视孩子的精力需求，比方成就感、人际联系、被别人注重等。也不要预设孩子是心理上扭曲了，孩子就是这样不好的孩子等等信息。而是相信孩子在现实的生活中遇到了困难，不得不到网络的世界中稍微休息一下，如和戒学校心理老师一起找到孩子遇到的困难，帮助孩子解决困难，孩子自然就会回到现实中来。
