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2024-03-05 01:13  浏览:38
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定期观察足部发育 配足弓承托垫更好

发育期的孩子足部骨骼尚未发育成熟,具有很强的可塑性,因此家长尽量定期检查孩子的足部发育情况,4岁以上的孩子建议是每4个月就做一次足部检查。少部分扁平足、足外翻等足部问题严重、有家族遗传病倾向的孩子,建议定期就医检查。

同时推荐所有4岁以上孩子到江博士门店体验第二代“3D智能验脚仪”。它能360°观察双足情况,多维度读取足部数据,多方位判别足部发育情况,并给出适合的鞋垫、鞋子、护足运动建议。

给孩子选择一双符合儿童足部发育规律的儿童足弓承托鞋垫,能缓解孩子的足部疲劳,给足部营造良好舒适的发育环境。

足脊健康

“足脊健康问题可以通过运动、科学穿鞋等有效方式来预防;普及足脊健康教育,能让更多青少年了解足脊健康的重要性,在日常生活和运动的过程中正确护理足部。”

正确的护理足部,科学穿鞋很重要。儿童处在身体的发育期,正确的选择儿童鞋利于儿童的脚部生长发育。

医生曾指出,儿童在4岁开始,脚底足弓位置慢慢成形,由于发育尚未成熟,儿童容易出现足部发育不良现象,家长应及早预防和处理。而足脊运动有助于足弓发育及舒缓足部疲劳,家长们平时可以多督促孩子进行相应的锻炼。

如果孩子有以下情况,需要来医院诊断治理

1、单侧的内八外八步态(可能有神经系统疾病)需要去医院检查;

2、跖骨内收特别僵硬的(重度),2岁以上还有跖骨内收的;

3、8岁以上还有胫骨内旋、功能上有损伤的;

4、11岁以上还有股骨内旋、功能上有损伤的;

5、有的孩子内八字步态同时伴有下肢向内侧完全畸形,也就是说有膝内翻;

6、孩子诉说膝关节疼痛,走路时频繁摔跤,走路时疼痛、明显的跛行、鸭形步态;

7、如果家长发现孩子的鞋子内侧或者外侧磨损严重,或者鞋跟两边磨损相差非常大的;

因为这些情况极有可能是病理性的,因此,发现这些情况应该及时到医院检查,需要专科医生的详细检查。有时甚至需要行影像学检查才能明确具体的病情,如果不及时的检查和治理,有可能会耽误了孩子的病情。

扁平足的危害?

1.容易造成足部疾病,比如脚部疼痛,跟腱炎等。因为足部无法进行有效缓冲,这便让膝盖,髋受到较大冲击,就很容易使人患上膝盖骨腱炎以及髋骨腱炎。

2.无法过久的走路,站立,运动,否则会使足部过度疲劳,导致脚部软组织发炎,关节部位还会由于过度受力出现疼痛。

3.儿童扁平足很可能对脊椎发育造成不良影响,因足弓的支撑力度不足,行走时脚跟便会向里倾斜,进而对脚跟,小腿,膝盖产生影响,这会让尾椎骨下移,使脊椎侧弯。

4.易造成距舟关节的脱位,跟骨外翻,足部力线发生偏移,使足部关节严重蜕变,相应肌腱劳损,撕裂,甚至断裂的情况,属于不好的循环,当肌腱撕裂和断裂后会加重平足,加速足部蜕变。

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